Frullato merenda

Ingredienti:
• Banana matura
• Pesca matura
• Fragole
• Banana Pepper n2 (o altra spezia a piacere)
• Latte vaccino o vegetale

Procedimento:
Lava la pesca e le fragole. Sbuccia la banana se necessario e taglia tutta la frutta a pezzetti. Metti la frutta tagliata nel frullatore. Aggiungi il cucchiaino di Banana Pepper n2 (o la spezia scelta). Versa il latte (vaccino o vegetale) nel frullatore, la quantità dipende dalla consistenza desiderata del frullato. Inizia con un po’ e aggiungi più latte se necessario per facilitare la frullatura. Se desideri rendere il frullato più dolce, aggiungi zucchero, miele, stevia o sciroppo d’acero a piacere. Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea. Versa il frullato merenda in un bicchiere o una tazza. Puoi decorare con qualche fetta di frutta fresca o una foglia di menta, se desideri.