Articoli diOrto Bioattivo
13
Mar
Zuppa di ceci
Ingredienti:
250 g di ceci secchi
1 cipolla media, tritata
2 spicchi d’aglio, tritati
2 carote, tagliate a dadini
2 gam...
13
Mar
Insalata greca di legumi
Ingredienti:
1 pomodoro cuor di bue
1 cetriolo
1 cipolla rossa
200 g di ceci già cotti
200 g di fagioli tondini già cot...
13
Mar
Nuggets di fagioli
Ingredienti:
300 g fagioli cannellini (sgocciolati)
30 g farina di ceci (o farina normale)
Paprika
Rosmarino
Corn flake...
13
Mar
Il burro di acquafaba
Ingredienti:
45 ml di aquafaba (acqua di cottura dei ceci)
1 dl di olio di cocco
20 ml di olio di semi di vinacciolo
2/3 d...
13
Mar
Vellutata di lenticchie, facile e veloce
Ingredienti:
Una carota
Una costa di sedano
Mezza cipolla
Lenticchie
Condimento:
Olio
Passata di pomodoro
Or...
13
Mar
Insalata di bietola colorata
Ingredienti:
Coste rosse, arancioni, gialle, bianche
Arance bio con buccia
Olio
Limone
Pepe
Procedimento:Prendere l...
13
Mar
Foglie di barbabietola rossa in padella
Ingredienti:
Foglie di barbabietole rosse compresi i gambi
Olio evo q.b.
1 spicchio d'aglio
Sale q.b.
Pepe (facoltativo...
13
Mar
Salsa di barbabietole
Ingredienti:
Barbabietole lessate
Aglio
Olio
Gherigli di noce
Sale
Pepe
Yogurt greco
Procedimento:Si parte da...
13
Mar
Minestra di barbabietole
Ingredienti:
Barbabietole 1 kg
Patate gialle 2 medie
Cipolla bionda 1
Carota 1
Brodo di verdure o acqua 3 l
Sale
...
13
Mar
Zuppa con barbarossa
Ingredienti per il soffritto:
Olio q.b.
Cipolla 1
Carota 2
Concentrato di pomodoro
Barbabietola rossa 1
Aceto bianco...
12
Mar
Hummus di barbine rosse
Ingredienti:
Ceci
Tahina
Aglio
Olio
Barbine rosse bollite
Procedimento:Frullare i ceci, aggiungere tahina, aglio, o...
12
Mar
Zuppa di barbine rosse
Ingredienti:
Carota
Sedano
Patata
Barbine rosse
Cipolla
Yogurt bianco
Semi vari
Olio
Pane abbrustolito o br...
12
Mar
Barbine rosse speziate
Ingredienti:
• Cipollotto
• Ginger fresco
• Peperoncino
• Garam masala
• Curcuma
...
12
Mar
Tortino di piselli
Ingredienti:
• Piselli freschi 300 gr
• Ricotta 300 gr
• Parmigiano grattugiato 50 gr
• 1 uovo
&...
12
Mar
Pasta e piselli
Ingredienti:
• Piselli 300 gr
• Pasta corta tipo tubetti 350 gr
• Pancetta 140 gr (eventuale)
• Par...